«Правильное питание и занятие спортом может полностью изменить вашу жизнь»: новый проект диетолога Сергея Монарха

Диетолог, персональный тренер и бизнесмен Сергей Монарх Цымбалов создал свой проект о здоровье.


Новый проект Monarch Project объединяет всю социальную активность Сергея и его подопечных. В нем вы найдете полезную информацию и мотивацию заниматься спортом.

Мonarch Project не о фитнесе и питании, он о здоровье! Физическом, гормональном, эмоциональном, душевном и социальном.

Monarch Project познакомит вас с тренерами, психологами, мотиваторами и компаниями, которые помогут четырем участникам проекта в достижении их целей. Основная цель проекта в том, чтобы показать, что при правильном питании, занятии спортом и оптимистичном настрое можно полностью изменить свою жизнь. Например, две участницы проекта Сергея #ТохтаЖир, которые не могли забеременеть долгое время, похудели на 30 килограммов за полгода, и тем самым нормализовали свой гормональный фон без медикаментозного лечения. Благодаря чему они стали мамами и сейчас находятся на грудном вскармливании.

 

Результаты парней, участвующих в Monarch Project сильно мотивируют. Это — 40 килограммов у Ру и — 32 килограмма у Теда.

 

 

У проекта долгосрочная перспектива. Они активно ведут страницы в Instagram, TikTok, Facebook и планируют снимать в YouTube. Monarch Project хочет показать, что жить нужно красиво и интересно, занимаясь собой.

Больше материалов в Телеграм-канале @TBLD

tg